“益阳市五中”，前身为“湖南私立五福中学”，是在原“五福小学”的基础上逐步发展起来的。自1914年建校以来，迄今已有80周年的办学历史.
　　悠悠岁月，学校经历沧桑。特别是在抗日战争的艰苦年代，曾一度迁徙桃江詹家宗祠坚持办学，在“五福”发殿史中留下珍贵的一页。
　　解放后，学校由人民政府接管。在中国共产党的教育方针的指导之下，经过不断改造、整顿、发展、提高、古老的“五福中学”成为了一所社会主义的新型学校，进一步焕发出新的活力与生机。百年树人，八十年来，学校为国家和社会培养和造就了一批又一批栋梁之材。据不完全统计，在遍布海内外的两万余名校友中。专家学者250余名；处级以上干部1500余名；师以上部队干部15名；省级、国家级劳模、优秀企业家250余名。其中不少校友做出突出贡献并因此而蜚声中外。北京科技大学教授、享受国家特殊津贴待遇的科学家袁从述、西德柏林大学教授崔春芳、国际通用应力强度因子公式的修正者北京航空航天大学博士后蒋持平、中央电视大学第一副校长舒子佳、湖南省纪委副书记谭梦龙、著名作家周立波之子省文联执行主席周健民、享受国家特殊津贴待遇的工艺美术大师郑一呼等一大批学者、专家、社会名流就是杰出的代表。
　　回首“五福”所走过的历程，曾以“治学严谨、团结进取”而闻名遐迩。解放后，特别是在党的十一届三中全会以来，学校坚持改革开放，坚持全面贯彻党的教育方针，坚持面向全体学生，努力从应试教育转移到素质教育上来，培养和发展学生能力，取得了较好的效果。并根据学校发展实际，办出了特色。在改革中获得新的发展与提高，为社会各界所关注。