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防老年痴呆新方法 |
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嚼口香糖
日本一项研究显示咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退。因为人在咀嚼时脑内海马部的活动信号增强。因此，他们认为常嚼口香糖是一种不增加进食量，又能刺激海马功能的好方法；对预防老年性痴呆有帮助。
饮用绿茶
日本研究人员发现,有规律地饮用绿茶,也许能在人变老时延缓大脑老化,降低人患老年痴呆症的风险。研究人员推测，和欧洲及北美国家相比，日本阿尔茨海默氏症发病率较低,原因可能是日本人喜爱饮用绿茶。
延长退休时间
北京大学第一医院神经内科的专家认为，假如两位同龄的老人，五年前停止工作的与继续工作的人相比，患老年痴呆的危险度大6.7倍。因为活动不足也是老年痴呆危险因素，如病人兴趣非常窄，除了上班或者处理家务再没有什么爱好了，没有任何的社会活动。
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