防病保健








血黏度升高的“信号”

  血液黏稠度通称血黏度。血黏度长期处于升高状态,容易因血浓度过稠,血流缓慢,引起脑血栓、脑梗塞及心肌梗塞。以下血黏度升高后的早期症状,可以给人们以警示。
  1:起头晕晚上清醒:血黏度高的人,早晨起床后即感头脑晕晕乎乎,没有头脑清醒。思维流畅的感觉,晚饭后精神状态好。
  2.午饭后犯困:血黏度高的人午饭后马上就犯困,如果睡一会儿,精神状态明显好转。否则全身不适,整个下午都无精打采。
  3.蹲着干活胸闷气短:血黏度高的人肥胖者较多,这些人下蹲困难,下蹲干活胸闷气短,因为下蹲时回到心、脑的血液减少,加之血液过于黏稠,使肺、脑等重要脏器缺血,导致呼吸困难。
  4.阵发性视力模糊:有些中老年人平时视力还可以,但经常发生暂时性视力模糊现象,这是因为血黏度高的人血液不能充分营养视神经.视神经和视网膜常会供血供氧不足,导致阵发性视力模糊。
  如果中老年人出现上述症状,说明山黏度增高,应该调节自己的饮食结构,防止血黏度持续增高,同时应到医院进行检查和治疗。